Zaradi številnih negativnih dejavnikov se moški vse pogosteje soočajo z zmanjšanjem spolne funkcije. Vsem ga ne uspe pustiti brez nadzora. Večina moških se sprašuje, kako povečati potenco. To je mogoče storiti le na kompleksen način.
Kaj je potenca
Moč se običajno imenuje sposobnost moškega, da ima spolni odnos. Njegova dobra raven pomeni normalno privlačnost in željo, fizično elastičnost in trdoto penisa v času vzburjenja, pa tudi trajanje seksa in erekcije. V medicinski praksi natančni podatki o normalni moči niso ugotovljeni, vendar obstajajo omejitve, odklon od katerih se šteje za težavo.
Težave so lahko na začetku neznatne in jih preprosto imenujemo erektilna disfunkcija. Toda če zdravljenja ne začnete pravočasno, lahko vse privede do popolne impotence.
Večina moških, ki trpijo za to boleznijo, doživlja tudi hud in dolgotrajen stres, ki na koncu le še poslabša že tako nenormalno stanje.
Pomembno je, da se hitro obrnete na strokovnjaka, da ne zamudite časa. Mnogi moški so glede tega zapleteni in odlašajo z obiskom zdravnika. To je skrajno napačna poteza. Doma je mogoče povečati potenco, vendar lahko le specialist predpiše potek terapije.
Kako povečati potenco doma
Zdravniki so ugotovili, da se pri moških, mlajših od 45 let, erektilna disfunkcija ali impotenca v večini primerov pojavi kot posledica psihičnih težav. V starosti od 45 do 60 let se ta problem intimne narave pojavi kot posledica kršitve dela krvnih žil. Po 60 letih moški trpijo za impotenco kot stranskim učinkom drugih bolezni, ki so značilne za to starost.
Zato zdravniki na vprašanje, kako povečati potenco, najprej priporočajo zmanjšanje stresa v življenju. Prav tako morate premagati svoje slabe navade, če obstajajo. Enako pomembna je uskladitev trajanja in kakovosti spanja. Če to ni pomagalo obnoviti potenco v normalno stanje, potem zdravnik predpiše celo vrsto ukrepov:
- Erekcijske vaje.
- Masaža, ki lahko poveča potenco.
- Masaža skrotuma.
Zdravniki ne zgrabijo takoj skalpela, da bi rešili pacienta pred težavo. V nekaterih primerih je moč povečati z ljudskimi metodami. Najbolj učinkoviti med njimi so:
- Kontrastni tuš ali kopel zvečer.
- Povečanje krvnega obtoka z obiskom kopeli ali savne. Poleg tega je ta metoda odlična za lajšanje stresa.
- Stalen zdrav življenjski slog. Alkohol, cigarete, hitra hrana in drugi škodljivi izdelki lahko samo poslabšajo kakovost življenja.
- Uporaba izdelkov, ki povečujejo moč: orehi, čokolada, rumenjaki, med, svež česen, stročnice.
Če te metode za povečanje potenja ne privedejo do dolgo pričakovanega rezultata, potem zdravniki predpišejo zdravila.
Treba je razumeti, da lahko zdravila povečajo obstoječo moč, vendar je ne morejo povzročiti. Tablete so sprejemljive pred spolnim odnosom. Njihova glavna naloga je podaljšati trajanje dejanja. Delovanje zdravil traja 4-24 ur.
Obstajajo tudi posebne kreme, ki lahko izboljšajo fiziološke znake spolne želje.
V nobenem primeru ne smete samostojno predpisovati zdravil, ki povečujejo moč. Poleg tega ne morete uporabljati več vrst hkrati brez pisnega priporočila zdravnika.